Blog

Náš výživový poradce pro Vás sepsal článek o CLA. Zde se dozvíte všechny benefity a jeho názor na tento doplněk stravy.

Ingredience: 30 g 100 % whey protein 3x mrazené banány 1/4 Alpro mléko 2 lžičky kakaa Podle chuti můžeme dát ještě lžičku medu, záleží na

Vyzkoušejte tento jednoduchý recept, který vám zabere maximálně 10 minut. Video recept Na jahodové knedlíčky budeme potřebovat tyto suroviny: 250 g jemného tvarohu 120 g ovesných

Těsto: 60 g špaldová hladká mouka 2x vejce 200 g tvaroh (může být jemný i hrudkovitý) špetka soli koření na pizzu Postup: Všechny ingredience smícháme a

Vyzkoušejte tento jednoduchý recept na fit domácí chlebíček spolu s fit tvarohovo-mrkvovou pomazánkou. Video recept Na chléb budeme potřebovat tyto suroviny: 500 g bílého jogurtu